Guía de Recetas BioDetox – Comer simple, real y natural
Esta guía no es solo un recetario. Es el reflejo de una transformación real, nacida desde el amor de una madre que buscó sanar y encontró en la cocina un camino de bienestar.
A lo largo de estas páginas vas a encontrar más de 14 recetas simples, naturales y sin ultraprocesados, pensadas para quienes quieren dejar el gluten, los lácteos y el azúcar sin sentirse perdidos en la cocina. es una guia para iniciarse en la alimentacion saludable.
🍞 Panificados sin TACC
🥗 Almuerzos y cenas caseras
🍪 Snacks y dulces saludables
🧀 Quesos veganos
🎂 Postres sin culpa
Incluye además:
Tu historia personal que inspira y da esperanza
Explicación clara de por qué eliminar estos ingredientes
Reemplazos prácticos con productos naturales
Tips útiles para empezar sin frustrarse
✅ Ideal para personas con intolerancias, familias que buscan cambios reales o quienes siguen un estilo de vida más limpio.
📥 Formato PDF descargable
📱 Apto para ver desde el celular o imprimir
❤️ "Gracias por confiar en mí y en este camino de sanidad a través de la cocina."
